Vitamina D: Dose suficiente basta

Vitamina D: Dose suficiente basta

Muitos são os estudos que demonstram o quanto a Vitamina D é essencial para a nossa saúde. Entre os inúmeros benefícios, a Vitamina D é fundamental para o desenvolvimento e manutenção dos ossos, pois ajuda a  estimular uma maior densidade óssea, colaborando para um crescimento saudável das crianças e prevenindo a osteoporose nos adultos e…