Café: quantas doses diárias são recomendadas?

Café: quantas doses diárias são recomendadas?

Você é daqueles que não perde uma oportunidade de tomar uma xícara de café? Considerada a bebida mais consumida no mundo, depois da água, o café possui em sua composição múltiplas substâncias, sendo a cafeína a mais conhecida. Os efeitos do café podem variar de acordo com a quantidade consumida diariamente e também com a…