Pós-Parto: Dicas para perder peso

Pós-Parto: Dicas para perder peso

Os cuidados com o excesso de peso durante a gravidez contribuem para prevenir a obesidade nos próximos anos. Qual o ganho de peso recomendado durante a gestação? Isso depende do índice de massa corpórea da mulher logo antes de engravidar. Se o IMC está abaixo do normal (< 18,5 Kg/m2) a mulher deve ganhar de 12,5…